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护理青春痘要怎么做

来源: 重庆青春痘医院 作者: 重庆朝天门医院

   

   重庆朝天门医院医师介绍,许多病人都为青春痘而困惑,它在一定程度上降低了大家的自信心。对青春痘病人来说,做好平时的护理工作对青春痘的医治有重要意义,那么,怎么做好青春痘的护理工作呢?关于这个问题,下面来看重庆朝天门医院医师的解答。

 
  护理青春痘要怎么做?
 
  1、多吃蛋奶类,多吃水果。
 
  2、调整好心态,自信开朗,保持好的心情。
 
  3、尽量清洁皮肤,减少刺激,调节内分泌。
 
  4、每天勤洗脸,多喝水,尤其现在夏天来了,更是要身体力行。
 
  5、要保持充分的睡眠。没有好的睡眠,痘子是不容易治疗的。
 
  6、每天睡前都要喝一杯牛奶,可以增加睡眠质量。
 
  温馨提示:要想远离青春痘,良好的生活习惯必不可少,另外还要做好青春痘的护理工作,缓解青春痘的病情,重要的是接受正规治疗,是您摆脱青春痘困扰的有效途径。
 
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