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青春痘患者吃些什么好

来源: 重庆青春痘医院 作者: 重庆朝天门医院

   

   重庆朝天门医院医师介绍,青春痘(Whelk)的出现给很多的爱美人士带来了许多的烦恼,大家都迫切的想知道去除它的方法,每个人青春期都会长的集中在脸部,患者的皮肤带来损害,影响了患者的形象容貌,生活也带来了困扰。饮食上多加注意的话可以有效预防,那么,青春痘患者吃些什么好呢?关于这个问题,下面来看重庆朝天门医院医师的解答。

 
  青春痘患者吃些什么好?
 
  1、青春痘吃含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜等。维生素A能促进上皮细胞的增生,调解皮肤汗腺消除粉刺。
 
  2、青春痘吃含维生素B2的食物,如绿叶蔬菜、蛋奶类及动物内脏等。维生素B2能保持人体激素平衡,皮肤有保护作用。
 
  3、青春痘吃含维生素B6的食物,如动物内脏、蛋奶类、胡萝卜、菠菜、香菇等。
 
  4、青春痘多吃含锌的食物,如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋奶类等。
 
  温馨提示:通过上述介绍,希望大家能够认真的了解,希望对大家所帮助。对症下药是治疗疾病之关键,不要随便自行治疗痤疮及时到正规专科咨询就诊,以免加重病情。
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